Her kan du få hjælp med Perioral Dermatitis

Jeg får stadig vildt mange henvendelser fra folk der kæmper med Perioral Dermatitis.

Det undrer mig virkelig, at ikke flere hudplejemærker eller klinikker slår sig op på dette området og laver målrettede produkter til PD.

Tidligere har jeg skrevet om produkterne fra Elixir Cosmeceuticals – et hudplejemærke fra Norge, der har hjulpet mig meget med min PD. Faktisk kunne jeg se forskel på min hud allerede morgenen efter jeg påførte Sulfactil første gang – en kurcreme, der inderholder svovel, der dæmper inflammation i huden.
Og eftersom rigtig mange af jer læsere der også døjer med PD – og som siden har investeret i de anbefalede produkter og har skrevet til mig og fortalt at I også har fået KÆMPE hjælp ved at bruge de samme produkter, føler jeg, at disse produkter, er dem folk skal købe, hvis de vil af med PD.

Jeg lover ikke noget, jeg deler kun min erfaring, som jeg har fået bakket op af flere søde læsere, som har fulgt mine anbefalinger. Og dette er ikke noget samarbejde jeg har med Elixir C på nogen måde, men vi skal hjælpe hinanden. PD er virkelig generende.

Hvordan ved man, at man har Perioral Dermatitis?

Mange spørg mig om dette, og jeg må lige sige, jeg jo overhovedet ikke er læge eller ekspert på hudsygdomme. Den endelig dom, får du ved at gå og høre med din læge (som nok mest sandsynlig vil give dig antibiotika creme. For guds skyld, må du aldrig prøve eller tage i mod binyrebarkhormon creme, fordi PD lever af dette, og dit udslæt vil kun blive værre.) Men kendetegnet på PD er som følger;

*Røde, irriterede små knopper (acne lignende)
*Typisk rundt om munden, næsen og i linjerne fra næse ned mod siden af munden. Hagen og kæbelinjen. I værre tilfælde, også rundt om øjnene.
*Udslette kan være irriteret, let skallende, føles let brændende/stikkende ved berøring, og kan være bittesmå væskefyldte blistrer.
*De forsvinder ikke lige med det samme, som fx en bums ville gøre..

Se mit udslæt her.

HVILKE PRODUKTER VIRKER?

Altså, jeg fik anbefalet Sulfactil fra Elixir Cosmeceuticals – som indeholder mineralet svovel(10%), der har beroligende egenskaber og virker bakteriedræbende. Cremen skulle virke som antibiotika (måske har du allerede fået antibiotikacreme fra lægen? Den virkede desværre ikke for mig) og KAN virke udtørrende på huden. Derfor er det en fordel at bruge lidt fugt ved siden af.
Hvordan bruger man Sulfactil? Cremen er en KUR creme, dvs du skal bruge den hver aften i 6 uger. Derefter skal du bruge den 2 gange om ugen, for at vedligeholde.

Disse produkter sælges kun i Norge og i Sverige, men jeg har fået tilsendt en liste med kosmetologer i Sydsverige, der gerne vil hjælpe og sende produkter til Danmark.

Jeg fik også anbefalet Niactil 4% som jeg brugte sideløbende med Sulfactil, men om dagen. Niactil indeholder niacinamid (B3 vitamin) der har en effekt på uren hud, ujævn hud og som reducerer rødmen. Den tilfører også fugt og hjælper på linjer.
Jeg brugte denne cremen, MEN her syntes jeg, at cremen alene ikke gav nok fugt. Måske fordi Sulfactil virket så udtørrende, at min hud havde bruge for mere (?), men her supplerede jeg med en creme fra Toleriane serien fra La Roche Posay – en serie skræddersyet til den sensitive hud, der virker ekstremt beroligende og fugtgivende. Denne kombi virket perfekt for mig.

Nu ved jeg, at Elixir produkterne ikke er af de billigste og at Pudderdåserne også har en udmærket Niacinamid creme (10%) som jeg tænker du lige så godt, kan prøve til at starte med, og så nøjes med at købe Sulfactil creme fra Elixir.

Hvad med andre hudplejeprodukter?

Jeg stoppede med al anden hudpleje, stort set. Jeg fjernede min makeup med en mild makeuprens, fx Bioderma Micellar Water. Ingen masker, ingen serum, ingen andre produkter. Kun lidt ekstra fugt, som nævnt, fra La Roche Posay.

Ved siden af, havde jeg god gavn af en LED lys maske. Her brugte jeg det blå lys ved indstillingerne, som har en effekt på følsom og sensitiv hud. Bruges ofte på acne hud, da det blå lys også virker bakteriedræbende.

Når det kom til makeup brugte jeg også minimalt. Til at dække det værste af min udslet, brugte jeg Concealer fra Miild. Den triggede overhovedet ikke mit udslet.

Hvad trigger Perioral Dermatitis?

Jeg har ikke opskriften på hvad der trigger PD. Jeg tror at for mit vedkommende, var det mange, mange års (over)forbrug af alle mulige slags produkter. Nok lidt for aktive produkter og lidt for skrap til tider. Husk at få god og gerne professionel vejledning af din hudtype, når du skal vælge hudplejeprodukter, og hvis du har en sart hud, bør du være forsigtig.

Jeg har en ide om at parfume kan trigge mit PD. Jeg prøver så vidt muligt at undgå produkter med parfume, og også æteriske olier.

Andre årsager kan være hormonelt, før/efter graviditet, ved brug af binyrebarkhormon i ansigtet.

Her er listen

Denne liste har jeg fået tilsendt fra Elixir Cosmeceuticals, for at hjælpe de danske kvinder der gerne vil købe produkterne. Produkterne kan nemlig desværre ikke købes i Danmark, men der findes nogle klinikker i sydsverige, som gerne vil hjælpe og sende til Danmark.

Divino Kropsvård – kontakt Cecelie
www.divinikroppsvard.se
info@divinokroppsvard.se

Beauty Contour – kontakt Sophie Von Platen
www.beautycontour.se
info@beautycontour.se

Beauty and Balance – kontakt Agnes
www.beautyandbalance.se

Sådan har min hud det nu..

Det står virkelig sløjt til her på blogfronten, men det er superdejligt at stadig finde kommentarer her inde – det motiverer til at fortsætte, selv om der pga arbejde, børn og andre ting, går længere tid i mellem indlæggene.

Det er nu gået knapt to måneder siden jeg stoppede med alle mine “kradse” hudplejeprodukter fordi jeg fandt ud af, at jeg havde fået perioral dematitis. Efter en del testen frem og tilbage, og en tur til lægen hvor jeg fik en antibiotikacreme der ikke ændrede det store, gik lyset op for mig (og min hud) med produkterne fra Elixir Cosmeceuticals.

Jeg bruger stadig Elixir produkterne. Hver morgen og aften bruger jeg Niactil og et par gange om ugen, lægger jeg Sulfactil under Niactil inden jeg hopper i seng. Jeg er stadig glad for produkterne, selv om min hud i perioder, har føltes lidt tør kun ved at bruge Niactil. På disse dage, har jeg brugt to dråber EGF serum fra Bioeffect.

Derudover renser jeg min hud, morgen og aften, med Bioderma Micellar Water. Uden brug af vand.
Et par gange om ugen, bruger jeg også Karmamejus Dry Brush i ansigtet, som fjerner døde hudceller og giver huden en blid form for peeling. Denne bruger jeg som det første om morgenen, på helt tør hud. Bagefter renser jeg huden med micellar water på vatrondeller.

Der udover, tager jeg en hel masse gode kosttilskud og drikke Aloe Vera shots hver morgen (eller propper det i min smoothie, som jeg har gjort på billedet) Det er dejligt at føle, man fylder op med gode sager indenfra, så huden kan styrkes og plejes indefra, når nu jeg er lidt udfordret på indersiden.

Jeg har endnu ikke hverken givet min hud solcreme og kun testet en maske en enkelt gang. Det var en peelingmasking i forbindelse med at jeg er dommer i årets influencer panel for Danish Beauty Award.

 

Jeg vil holde mig væk fra olier og parfume og produkter med for skrappe og aktive ingredienser. Jeg tror æteriske olier og parfume, er det værste for mig hud. Det kan jeg se, jeg slår ud af med det samme. Fx var jeg på Marienlyst Hotel for et par weekender siden, hvor jeg fik en olie i ansigtet. Næste dag, kunne jeg tælle 3-4 nye pletter i mit ansigt.

En anden ting, der har været guld værd for mig, er lysterapimasken fra Medicoline. Denne skriver jeg mere om i et indlæg for sig, men denne og det blå lys, har været fantastisk helende for min hud.

Så alt i alt… min hud har det bedre og ser bedre ud end den har gjort det sidste halve år 🙂 Så skønt!

Produkterne der har tryllet med mit Perioral Dermatitis udslæt på få dage

Jeg er nødt til at særlig pointere her. Produkterne er modtaget i gave, men dette indlæg er ikke et betalt samarbejde.

Mange af jer har fulgt spændt med efter at jeg delte no-makeup billeder af mit perioral dermatitis udslæt for en måned siden. Jeg har faktisk været vildt overrasket over hvor mange kvinder der er ramt af denne type udslæt – som i følge “lægens bord” over hos Beautyspace er den hudlidelse som rammer flest kvinder. (Det var jeg slet ikke klar over)

Udslættet kan skyldes hormonel forandring eller overforbrug af for skrappe produkter, og viser sig i huden som fladt, rødt og knupret udslæt, oftest rundt om næsen og ned mod mund, kæbe og hage. Det kan skalle en lille smule, være tørt og stramt, og der kan komme små bumslignende blister fyldt med vand.

I har delt masser af jeres egne erfaringer på området – og mange af jer anbefalede antibiotika cremen metronidazol, som jeg også fik. Jeg oplevede at jeg fik enormt tør hud af denne creme og at den faktisk ikke gjorde mit udslæt meget bedre. Nu efter 3 ugers brug syntes jeg det var to skridt frem og et tilbage, og at udslættet gik meget frem og tilbage, dag for dag. I tillæg til cremen fra lægen, brugte jeg kun en antibakteriel fugtighedscreme fra apoteket og renset min hud med micellar water. KÆMPE nedskæring fra hvad jeg normalt eller bruger på min hud, men det var nødvendigt og noget alle anbefalede. Mindst muligt ro og helt ingen produkter på huden…..

MEN. Der var mange af mine norske følgere som tryglede mig om at teste Elixir Cosmeuceuticals – et hudplejemærke der er udviklet af norske læger og har cremer, der er særlig udviklet til perioral dermatitis.

Jeg fik to cremer sendt fra Norge – Sulfactil og Niactil.

Sultfactil er en behandlingscreme med svovel (10%), der skulle være god til at dæmpe rødmen i huden og have samme effekt som brug af antibiotika. Folk med PD, rosacea og acne har gavn af denne creme som virker bakteriedræbende og kan gøre at huden skaller let. Den skal kun bruges som kur-creme – 6 uger hver aften, og derefter 2 x om ugen for at vedligeholde. Det føles lidt som om man smører en mild skrubbecreme på huden – det er det altså ikke, men den er lidt grynet i konsistensen. Svovel kan udtørre huden en smule, derfor er det en god ide at smøre Niactil over.

Niactil 4% er Elixirs bestsælgende produkt og er en oliefri fugtigheds gele der indeholder 4% niacinamide, som hjælper huden ved at holde på fugtighed, er effektiv på pigmentpletter og fine linjer, store porer og rødmen. Cremen indeholder også B vitamin som virker antiinflammatorisk og talgregulerende –  den føles behagelig på huden og som giver masser af fugt.

Konklusionen:

Morgenfjæs deluxe, men tjek lige min hud!!!

Fra første aften jeg smurte begge cremerne på min hud, føltes det som at være tilbage til mine gamle hudplejerutiner. Min hud føltes gennemfugtet og glad. Jeg fik glød tilbage i huden igen! Oh my – det har jeg virkelig savnet! Næste morgen kunne jeg allerede se, at min hud var mindre rød. Seriøst – dette er ikke sponsoreret eller løgn, jeg var vitterligt så positivt overrasket over mit spejlbillede. Kunne to cremer virkelig gøre mere end en creme fra lægen – og på kun få timer??
NU har jeg brugt produkterne i 5 dage og udslættet bliver ved med at holdes nede. Jeg er stadig en smule plettet – altså ikke helt babyhud, men det er også vinter og jeg er i forvejen lidt rød rundt om næsen, af sprængte blodkar. Så positiv og glad. Jeg vidste jeg ville komme frem til en løsning – og jeg krydser bare fingre nu, for at disse to cremer bliver ved med at vise gode resultater i min hud. Stille og roligt kan jeg måske begynde at tage en fugtmaske eller peeling igen… det håber jeg. Jeg savner det. Med måde…

PS: Jeg har skrevet til Elixir Cosmeuceuticals om hvad man mon gør, hvis man vil prøve produkterne og bor i Danmark. Man kan købe produkterne via denne svenske hjemmeside Lyko.se – hvor I skal tage kontakt til kundeservice, for at få shippet til Danmark.

Her er makeuppen jeg lavdede til Munthe Show

Jeg har ikke ord for hvor træt jeg var torsdag under modeugen. Dag 3 med en mødetid der hed kl.06, men værst af alt, var at jeg ikke havde lukket et øje siden 03.20 den nat… PLudselig lå der to børn i sengen, jeg fik 20 centimeter yderst på kanten og så begyndte tankerne ellers bare at køre i mit hoved. Sådan er det nogen dage, og heldigvis klarer man mere end man tror.
Looket til Munthes show havde en naturlig sporty og lidt rå twist. Der var fokus på ren hud med kult foundationenen Face and Body Foundation og deres nye contourpalette Studio Fix Sculpt and Shape Contour Palette, som jeg brugte under kindben, men også på øjnene. I globelinjen og under øjnene påførte jeg samme farve som under kindben, for at skabe et mere åbent øjet, med en lille pensel som blev helt blendet så der ingen skarpe kanter var. Der var ingen mascara, kun bukkede vipper.


På brynene fyldte vi huller ud med den fantastiske Shape+Shade Brow Tint, som ligner en tuschpen, der kan kreere noget der ligner rigtige brynhår. De rigtige brynhår blev ret i form opad med Brow Set bryngele.

Ingen modellerne gik på catwalken fik de klar glos på øjenlåget. Bare et lille dup mit på øjet, så de fik et lækkert cremet look som matchet det dewy look som Prep+Prime Essentil Oil Stick – en fast olie stick som giver kindbenet et smukt highlight, uden nogen form for shimmer eller perlemor. SPorty, sundt og lækkert!

Fotograf: Mia Linnea Jørgensen