Mavemuskler

gisele-bundchen-bikini-calzedonia-07

Sidste dag af min ferie… Føler mig helt vildt udvilet, frisk og med masser af energi til modeugen, der går i gang næste uge! 🙂 Jeg har selvfølgelig drukket masser af vin og spist alt muligt jeg “ikke må” etc i ferie, MEN jeg har stadig trænet, og det er jeg glad for 🙂 De der push ups kan være lidt hårde til sidst på en træningsøkt, men jeg begyndt med at lægge dem i starten. Dvs, jeg tager push ups og sit-ups lige efter opvarmningen. Så er det gjort!! Kender I det med at man godt kan springe dem over, hvis man er for træt eller har for travlt til sidst på træningen?

Leave a Reply