Sommerdage // Summerdays

Skærmbillede 2013-07-21 kl. 09.40.30

En hilsen fra sommerlandet… Hvor er Danmark og sommeren bare smukkere med blå himmel og solskin! Jeg har stadig ikke gået på ferie, men tilbragte dagen i går på en strand i Rørvig. Fik en lille feriefornemmelse der ja.. 3 uger mere så er det min tur. I mellemtiden håber jeg I alle sammen huske rigeligt med solcreme. Min mand blev forbrændt på ryggen i går, av, av, av!

SPF 15 er nok til solen i Danmark, MEN da skal du smøre dig ind med rigeligt creme – 1 god håndfuld til hele kroppen.

Bruger du SPF 15 skal du også gentage indsmøringen ofte – hver 3.time ca.

Har du været i vandet og bade, skal du også tage solcreme på igen.

Jeg bruger altid SPF 30, da min hud er lys.

Er jeg på stranden, kommer jeg højere faktor på brystet og i ansigtet, SPF 50.

Er jeg ude på vandet i båd, på vandski, i kajak eller SUP tager jeg altid xtra solcreme på ryg og skuldre.

Husk en hat eller kasket, rigeligt med vand og lidt skygge.

Se mine tidligere solcreme favoritter her, her og her.

English:

Hello from sunny Denmark – such a wonderful weather we’re having these days! That’s what’s summer always should be like.

Do you remember to use you SPF?

See my favorites Here,here and here

Leave a Reply